30 años sin azúcar
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30 años sin azúcar

Si alguna vez te has planteado empezar a dejar el azúcar, te dejamos con un modelo a seguir.

Carolyn Hartz dejó esa sustancia blanca hace ya 30 años después de pasarse mucho tiempo siendo adicta a los dulces.

…Y ahora, con 70 años, tiene un cuerpo sano y que, cierto es, no parece de una mujer típica de su edad. Ella asegura que es por su dieta libre de azúcar.

“Me he pasado los 28 últimos años de mi vida sin azúcar” contínua “al principio fue complicado porque era adicta al azúcar, pero valió la pena, ya que creo que es una de las razones más importantes por la que he podido mantener mi cuerpo sano y además en forma.

Además de no tomar azúcar, otro de sus secretos es practicar yoga cada día, meditar y pasear a su perro.

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En los últimos meses han comenzado muchas iniciativas y campañas contra el excesivo consumo de azúcar  por la parte de la mayoria de la población, estamos seguros que el ejemplo de esta mujer es una excelente campaña, que sin haberlo pensado, acabará convenciendo a más de uno a dejar esta dulce droga.

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